2024年11月29日2024年11月30日

お芋大好き４児の母お芋です♡

今回のテーマは　【妊娠中の悩み　不安】

妊婦の悩みは尽きません。4人経験しましたが妊娠期間中の不安や相談したいことつきませんでした。そんなときに必要なのが他のママたちの体験談です！実際の体験から学び、安心できる情報をお伝えしていきたいと思います♡

妊婦が抱えるさまざまな悩みとは

妊娠中は体調の変化や不安がつきもの。具体的な妊婦の悩みや不安を紹介しながら、私の経験談をお伝えします！

🌟 妊娠中の体調の変化

吐き気やつわり、便秘、浮腫などの体調の変化はよくある悩みですね(´；ω；`)私は一人目はにおい悪阻、二人目から四人目まではもう何をしてもだめでひたすら炭酸水を飲んでました。男の子妊娠時は六か月か七か月まで悪阻がありました。女の子が一人目の時14周で自然となくなりましたが四番目は安定期五か月までつらかったですね。。。

あとはよく妊娠中は足が良くつりました！ほんと痛くて、少し伸びをしたらすぐなのでできる限り伸びをしないようにストレッチを毎日してました！

🌟出産に対する不安

出産や母親としての役割に対する不安もありますよね。助産師や産婦人科医とのコミュニケーションを大切にし、出産についての知識を深めることで心の準備ができます！妊婦検診の時に不安をかき出し聞いてました( ´∀｀ )

私の通っていた産院の先生方はみんな親身になって聞いてくださりほっとして帰宅してましたね！

不安はまだ自分が経験してないのでぬぐいきることはできません。ですが、こんなことがあったと聞いたしこうしてもいいのかな？という参考にするのが一番大事ですね♡

🌟赤ちゃんの健康

赤ちゃんの成長や健康に関する不安も大きな悩みです。定期的な健診を受けることや妊婦教室に参加することで、赤ちゃんの健康管理について理解を深めることができます。

二番目と四番目が股関節がかたくて大きな小児病院へと言われましたが二人ともただ固いだけだったので何かあればすぐ産院への相談が大切です！

🌟マタニティブルー

妊娠や出産後に起こるマタニティブルーも悩みの一つです。家族や友人とのコミュニケーションや専門家のサポートを受けることで、精神的なケアをすることが大切です。

私は旦那に八つ当たりみたいなことや実母と衝突してました。今となっては笑い話にはなりますが、受け止めてくださる方がいるといないだけで全然違いますね！小さなしょうもないことでも旦那さんに話せるようにしたほうが自分のためになると思います。

これらの悩みや不安に対して、適切な情報の入手や専門家のサポートを受けることが重要です！

上記は私の体験談ですが・・・・

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